Προβολές: 66
Υλικά που χρησιμοποιούνται από τους Stephen Garber, Marian Daniels Garber, Robin Friedman Spizman
Μερικά παιδιά που έχουν αδέλφια τους αρέσει να κοιμούνται μαζί τους επειδή αισθάνονται ασφαλέστερα και πιο άνετα εκεί. Όταν μοιράζονται το ίδιο δωμάτιο, όταν ξυπνά τη νύχτα, είναι ευκολότερο για ένα παιδί να αγκαλιάσει με το άλλο.
Και συνήθως το πρωί υπάρχουν παράπονα. Δεν κοιμήθηκαν επειδή κλωτσούσαν και σπρώχνονταν όλη τη νύχτα, όλοι τραβούσαν την κουβέρτα προς τα πάνω τους, το δεν ήταν αρκετά μεγάλο και για τα δύο κεφάλια τους, και ούτω καθεξής.
Εάν το παιδί μπαίνει συχνά στο κρεβάτι του αδελφού ή της αδελφής του τη νύχτα, αυτή είναι μια συνήθεια που δεν πρέπει να ενθαρρύνετε. Και σίγουρα το άλλο παιδί δεν θα είναι καθόλου ευτυχισμένο με τη συχνή εισβολή που πρέπει να αντέξει τη νύχτα και θα αρχίσει να σας ζητάει βοήθεια.
Καθένα από τα παιδιά πρέπει να μάθει να κοιμάται ανεξάρτητα για να έχει έναν καλό ύπνο. Επιπλέον, ενδέχεται να προκύψει άλλο πρόβλημα. Η συχνή κοινή χρήση ενός κρεβατιού με έναν αδελφό σε μεταγενέστερο στάδιο μπορεί να οδηγήσει σε παρανοήσεις του παιδιού, που στοχεύουν ειδικά στον αδελφό. Οι οικογένειες που ανατρέφουν παιδιά από προηγούμενους γάμους θα πρέπει να δώσουν ιδιαίτερη προσοχή σε αυτό.
Για να διασφαλίσετε έναν καλό ύπνο για όλα τα παιδιά της οικογένειας και να τους διδάξετε να κοιμούνται στο κρεβάτι τους, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μία από τις ακόλουθες προσεγγίσεις.
Συζήτηση για αυτό
Χωρίς περιττά συναισθήματα και παρατηρήσεις, να εξηγήσει στα παιδιά σαφώς και κατηγορηματικά ότι το καθένα από αυτά θα πρέπει να κοιμούνται στο δικό τους κρεβάτι. Προσθέστε ότι κάθε άτομο έχει προσωπικό χώρο και δεν πρέπει να παραβιάζεται από άλλους.
Στο κρεβάτι, όλοι θέλουν να ξεκουραστούν, να αισθάνονται ήρεμοι, ώστε να μπορούν να κοιμηθούν καλά. Και άλλοι πρέπει να το σέβονται και να μην παρεμβαίνουν.
Όταν συζητάτε για το θέμα, προσέξτε ότι το παιδί, που θέλει πάντα να αγκαλιάζει με την αδερφή ή τον αδερφό του, δεν αισθάνεται απορριπτόμενο ή ανεπιθύμητο. Πες του ότι είναι επίσης πολύ καλύτερο να βρίσκεται στο δικό του παχνί, γιατί με αυτόν τον τρόπο θα έχει πολλή δύναμη να παίξει την επόμενη μέρα. Και αν φοβάται, αρκεί να ανάψει το νυχτερινό φως και να δει ότι όλα είναι καλά, γιατί το επίστεγο ή ο θείος είναι μόνο στο χέρι.
Προσπαθήστε να αφαιρέσετε όλα τα πιθανά εμπόδια
Εάν το παιδί έχει φόβους ότι δεν θέλει να κοιμηθεί μόνος του, πρέπει να τον βοηθήσετε να τα ξεπεράσει. Σε καμία περίπτωση μην τον αφήσετε να παρακολουθήσει μια τρομακτική ταινία μαζί σας το βράδυ, εξαιτίας της οποίας μπορεί τότε να έχει εφιάλτες ή θα είναι δύσκολο να κοιμηθεί καθόλου, κοιτώντας πανικό.
Μην αφήσετε το μεγαλύτερο παιδί να πει τρομακτικές ιστορίες στο μικρό. Τα παιδιά αγαπούν τέτοιες ιστορίες, αλλά δεν είναι κατάλληλα για το βράδυ.
Προτείνετε ότι κάθε παιδί κοιμάται με κάτι
Όταν βρίσκονται στο ίδιο δωμάτιο, είναι πιο δελεαστικό για ένα παιδί να θέλει να πάει στο κρεβάτι του άλλου για να πολεμήσει, να μιλήσει ήσυχα ή να παρακολουθήσει μια ταινία στο tablet μαζί. Δώστε τους επιλογές για να τους θέσετε σε ύπνο, ο καθένας μένει στο δικό του κρεβάτι. Εάν είναι μεγαλύτεροι, μπορούν να διαβάσουν βιβλία, να ακούσουν χαλαρωτική μουσική, προσπαθώντας να μην ενοχλούν ο ένας τον άλλον. Για τους νεότερους, θα λειτουργήσει αν τους διαβάσετε μια ιστορία, ακολουθούμενη από την υποχρεωτική αγκαλιά με τη μαμά και τον μπαμπά και ένα φιλί καληνύχτας. Και φυσικά, η προϋπόθεση – να μην σηκωθείτε πλέον από το κρεβάτι.
Εξετάστε μια εναλλακτική λύση
Εάν τα παιδιά σας κοιμούνται σε ξεχωριστά δωμάτια, αλλά το ένα γλιστρά συνεχώς στο άλλο επειδή φοβάται να είναι μόνο του, προσφέρετέ του να τα μαζέψει σε ένα δωμάτιο, αν το άλλο δεν πειράζει, φυσικά. Συμπεριλάβετε τη ρητή διάταξη ότι όλοι πρέπει να κοιμούνται στο δικό τους κρεβάτι. Με αυτόν τον τρόπο θα μπορούν να μιλούν μεταξύ τους πριν πάτε για ύπνο και δεν θα ενοχλούν τη νύχτα.
Όταν μεγαλώνουν, θα θέλουν να βρίσκονται σε ξεχωριστά δωμάτια μόνοι τους. Εάν εξακολουθείτε να θέλετε να διατηρήσετε τα κρεβάτια σε ένα δωμάτιο, μπορείτε να αγοράσετε τα ραδιόφωνα για τα παιδιά για να μιλήσετε ενώ κοιμούνται.
Ενθαρρύνετε το παιδί που κοιμάται σε ένα μονό κρεβάτι
Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο νεότερος αδελφός είναι αυτό που θέλει να μετακομίσει στο κρεβάτι του θείου του. Συχνά λέτε πόσο ωραίο είναι ότι το μεγαλύτερο παιδί σας κοιμάται μόνο στο κρεβάτι του. Αυτό θα είναι ένα πολύ σοβαρό κίνητρο για το μικρό παιδί να μείνει κάτω από τα σκεπάσματα του όλη τη νύχτα επίσης, επειδή τα μικρά αντιγράφουν πάντα τις ενέργειες των μεγάλων αδελφών.
Δώστε ανταμοιβές
Κάθε φορά που ένα παιδί κοιμάται στο κρεβάτι του χωρίς να κάθεται με τον αδελφό ή την αδερφή του στη μέση της νύχτας, το πρωί τον επαινεί και του δίνει μια ανταμοιβή, κάτι μικρό από τη σακούλα θησαυρού, ένα λαστιχένιο ειδώλιο, ένα αυτοκόλλητο, νέους δείκτες κλπ. n. ή προνόμιο – για να παρακολουθήσετε ένα άλλο επεισόδιο της αγαπημένης σας σειράς.
Όταν αυτό συμβαίνει πολλές συνεχόμενες νύχτες, ορίστε μια υψηλότερη ανταμοιβή και σκεφτείτε ότι πλησιάζετε στην πλήρη επιτυχία του στόχου. Πολύ σύντομα το παιδί θα αρχίσει να κοιμάται εντελώς μόνο του.