Προβολές: 101
Χρησιμοποιήθηκε υλικό των Stephen Garber, Marian Daniels Garber, Robin Friedman Spiesman
Με τον καιρό, πολλά παιδιά μαθαίνουν να μην εγκαταλείπουν τις νέες προκλήσεις και προσπαθούν να τις αντιμετωπίσουν επανειλημμένα μέχρι να τα καταφέρουν. Ωστόσο, άλλοι τα παρατάνε με το πρώτο εμπόδιο και η αποτυχία τους γίνεται αιτία για ασυγκράτητες εκρήξεις.
Τα σχολικά βιβλία αρχίζουν να πετούν όταν το μάθημα δεν γίνεται κατανοητό από την πρώτη ανάγνωση, τα τετράδια σκίζονται σε περίπτωση λανθασμένης εργασίας και όλα τα μέλη της οικογένειας, που βρίσκονται μπροστά στο θυμωμένο παιδί, δέχονται χτυπήματα του θυμού.
Εάν χάσατε τη στιγμή να αντιμετωπίσετε τα ξεσπάσματα θυμού του παιδιού σας σε νεαρή ηλικία και συνεχίζει να ξεσπά πολύ συχνά καθώς μεγαλώνει, σταματήστε να κλείνετε τα μάτια σας και να δικαιολογείτε τον εαυτό σας για υπερβολική συναισθηματική συμπεριφορά και αναλάβετε δράση.
Τι γίνεται με το παιδί σας:
- Αναστατώνεται όταν ασχολείται με τις σχολικές εργασίες
- Υπάρχουν συγκεκριμένες μαθησιακές δυσκολίες όπως δυσλεξία, δυσγραφία, δυσπραξία ή δυσαριθμησία
- Υπάρχουν δυσκολίες με τη συγκέντρωση
- Είναι τελειομανής
- Αναστατώνεται από ένα συγκεκριμένο θέμα ή είδος εργασίας
- Έχει πιο βίαιο χαρακτήρα
- Εκρήγνυται εύκολα όταν υπάρχουν πάρα πολλές εργασίες
- Βλέπει άλλα μέλη της οικογένειας που αναστατώνονται εύκολα
- Γίνεται νευρικός όταν είναι πολύ κουρασμένος
Οι απαντήσεις θα σας βοηθήσουν να προσδιορίσετε εάν η ευερεθιστότητα του παιδιού είναι ένα προσωρινό πρόβλημα που σχετίζεται με την κόπωση και την υπερβολική εργασία ή είναι μέρος ενός πιο σοβαρού και ευρύτερου προβλήματος με τη μάθηση ή τη στάση απέναντι στη μαθησιακή διαδικασία. Για να μάθετε στο παιδί σας πώς να αντιμετωπίζει το θυμό και τον εκνευρισμό, δείτε τις παρακάτω συμβουλές .
Εάν το παιδί είναι συχνά θυμωμένο τόσο στο σχολείο όσο και στο σπίτι, ελέγξτε ότι αυτό δεν σχετίζεται με πρόσθετα μαθησιακά προβλήματα. Εάν οι εργασίες είναι δύσκολες ή πολύ αγχωτικές για το παιδί, οι προσδοκίες για αυτό πιθανότατα υπερβαίνουν τις δεξιότητες που έχει αυτή τη στιγμή.
Όταν ένα παιδί που συνήθως τα πάει καλά στο σχολείο δείχνει σημάδια ευερεθιστότητας, είναι πιθανό να έχει συμβεί κάτι που το δυσκολεύει. Ορισμένα παιδιά, από την άλλη πλευρά, δυσκολεύονται να μαλώσουν με φίλους στο σχολείο και μπορεί να είναι νευρικά και ευερέθιστα για εβδομάδες.
Προσπαθήστε να καταλάβετε πού έχουν τις ρίζες τους τα προβλήματα και βοηθήστε το ευερέθιστο παιδί σας να αντιμετωπίσει τις δυσκολίες. Συζητήστε με τον δάσκαλό του τις καταστάσεις στις οποίες ο γιος σας είναι αναστατωμένος. Γενικά, οι ασκήσεις για το σπίτι δεν είναι αιτία για κλάματα και νεύρα.
Ζητήστε από έναν σχολικό ψυχολόγο να παρακολουθεί τη συμπεριφορά του για ένα συγκεκριμένο χρονικό διάστημα στην τάξη και μετά να μοιραστεί μαζί σας τις εντυπώσεις του. Εάν διαπιστώσετε προβλήματα με τη μάθηση, ζητήστε βοήθεια από έναν ειδικό για να συνεργαστεί με το παιδί για να ξεπεράσει το πρόβλημα.
Αν τα ξεσπάσματα οφείλονται σε έχθρα με άλλα παιδιά, μιλήστε με τους γονείς τους και προσπαθήστε να εξομαλύνετε τα πράγματα μαζί. Χωρίστε τις εργασίες που παραδοσιακά δυσκολεύουν το παιδί σε ξεχωριστά μέρη για να τα διευκολύνετε.
Εάν χρειάζεται λίγο χρόνο για να κατανοήσει το μάθημα με θέμα «Άνθρωπος και Φύση», για παράδειγμα, οι πληροφορίες πρέπει να «μείνουν» στο μυαλό του για να το κατανοήσει πριν γράψει την εργασία του, κάντε μερικά μικρά διαλείμματα μεταξύ των μαθημάτων. Διδάξτε στο παιδί σας πώς να κάνει ένα σχέδιο για να διευκολύνει μια εργασία.
Βρείτε εναλλακτικές λύσεις. Μερικά παιδιά αντιμετωπίζουν συγκεκριμένες δυσκολίες που μπορεί να κάνουν ορισμένες εργασίες πολύ δύσκολο να ολοκληρωθούν. Εδώ θα πρέπει να παρέμβετε στο σχολείο, να μιλήσετε με δασκάλους για την εφαρμογή μιας διαφορετικής προσέγγισης που θα ταιριάζει καλύτερα στο παιδί.
Για παράδειγμα, εάν δυσκολεύεται να μεταγράψει ένα κείμενο, ζητήστε από τον δάσκαλο του γιου σας να χρησιμοποιήσει ένα στυλό που ξεχωρίζει ή αν γράφει σε υπολογιστή, να χρησιμοποιήσει ένα πρόγραμμα που του δείχνει τα λάθη του. Συζητήστε τη δυνατότητα να ολοκληρώσετε αρχικά την εργασία με μικρότερα κείμενα.
Όταν βλέπετε ότι η κόρη σας δυσκολεύεται να ολοκληρώσει τα μαθήματά της και ξεσπά σε κλάματα, κάντε την να μοιραστεί αυτό που νιώθει αυτή τη στιγμή. Διδάξτε της πώς να αναγνωρίζει τα συναισθήματά της και πώς να τα ονομάζει, για παράδειγμα-
“Μιχαέλα, στενοχωριέσαι γιατί δεν μπορείς να βρεις το γράμμα “σ” στην πρόταση. Εδώ είναι το γράμμα “σ”. Τώρα προσπάθησε να το βρεις ξανά στην επόμενη πρόταση. Πάρε το χρόνο σου και πρόσεξε προσεκτικά.
Κάντε το ίδιο με το μεγαλύτερο παιδί συζητώντας μαζί του τα συναισθήματα που βιώνει αυτή τη στιγμή. Μίλα με χαμηλό τόνο και μην δείχνεις ότι είσαι νευρικός από τις υστερικές κραυγές.
Ο ήρεμος τόνος σας θα μειώσει την ένταση στο παιδί. Μαζί, εντοπίστε καταστάσεις όπου είναι πολύ πιθανό να αναστατωθεί και στη συνέχεια αναφέρετε εναλλακτικές λύσεις για να λύσετε το πρόβλημα – Μπορώ να χειριστώ το πρόβλημα. Απλώς θα προσπαθήσω να λύσω το πρόβλημα με άλλο τρόπο.
Οι τεχνικές χαλάρωσης λειτουργούν. Στις μέρες μας, πολλά παιδιά πηγαίνουν γιόγκα, έτσι γνωρίζουν καλά τις ασκήσεις χαλάρωσης. Ωστόσο, εάν το παιδί σας έχει άλλες δραστηριότητες, μπορείτε να ψάξετε στο Διαδίκτυο για βίντεο με χαλαρωτικές πρακτικές, να τις μελετήσετε και μετά να τις διδάξετε στο μικρό σας.
Με την πάροδο του χρόνου, εφαρμόζοντας αυτές τις τεχνικές, το παιδί θα μάθει να ελέγχει την ευερεθιστότητά του. Δείξτε πώς αντιδράτε όταν είστε θυμωμένοι και παρόλα αυτά δεν εκρήγνυστε συναισθηματικά. Χρησιμοποιήστε τη θετική προσέγγιση συνομιλίας με τον εαυτό σας.
Δείξτε πώς μιλάτε στον εαυτό σας όταν βρίσκεστε σε μια δύσκολη κατάσταση – “Αυτό το σταυρόλεξο είναι πολύ δύσκολο. Δεν αξίζει να θυμώσω καθόλου. Θα παραλείψω αυτή τη λέξη. Α, ορίστε μια λέξη που ξέρω! Τέλεια! Τώρα θα ψάξω στο λεξικό για να τελειώσω το σταυρόλεξο.”
Επαινέστε το παιδί σας για την υπομονή του κάθε φορά που προσπαθεί επανειλημμένα να αντιμετωπίσει μια πρόκληση χωρίς να είναι εκνευρισμένο. Ακόμα κι αν προσπαθήσει να αναβάλει για λίγο τον εκνευρισμό του, επαινέστε το ξανά για την επιμέλειά του και την εφαρμογή μιας νέας στρατηγικής.