Προβολές: 31
Υλικά που χρησιμοποιούνται από τους Stephen Garber, Marian Daniels Garber, Robin Friedman Spizman
Οι εκρήξεις θυμού είναι ένα σημάδι ανάπτυξης και οι πρώτες προσπάθειες για την επίτευξη ανεξαρτησίας στα παιδιά, ακόμη και σε περιπτώσεις όπου πρέπει να φωνάξετε μαζί. Το πιο σημαντικό είναι ότι εσείς ως γονείς δεν ζείτε με φόβο για το θυμωμένο παιδί σας.
Η αντίδρασή σας στον θυμό του έχει σημαντικό αντίκτυπο στη διάρκεια και την ένταση της υστερικής επίθεσης. Υπάρχει μια συγκεκριμένη πρόθεση ή λόγος πίσω από κάθε έκρηξη θυμού. Όταν επιτευχθεί ο στόχος ή αφαιρεθεί η αιτία, η κρίση υποχωρεί.
Σε γενικές γραμμές, υπάρχουν τέσσερις τύποι εκρήξεων θυμού στα παιδιά και πολύ λίγοι γονείς που καταφέρνουν να αποφύγουν και τα τέσσερα. Τα παιδιά τρέμουν επειδή είναι κουρασμένα ή αναστατωμένα για κάποιο λόγο, επειδή θέλουν να τραβήξουν την προσοχή σας, επειδή αντιδρούν στο «όχι» ή για να αποφύγουν να κάνουν κάτι που θέλετε να κάνουν.
Η υστερία δεν χρειάζεται να ξεκινήσει όταν το παιδί είναι δύο ετών, ούτε πρέπει να εξαφανιστεί ξαφνικά τη νύχτα που γιορτάζει τα τρίτα γενέθλιά του. Όταν κάποιος νευρώσει νευρικά τα πόδια του, ουρλιάζει, κλωτσάει την πλησιέστερη καρέκλα ή ρίχνει μια πλάκα, είναι μια καθαρή έκρηξη θυμού.
Υπάρχουν παιδιά που συχνά κλονίζονται, εκρήγνυνται και θυμώνουν, και υπάρχουν εκείνα που σχεδόν ποτέ δεν έχουν κακή διάθεση.
Εάν το παιδί σας είναι στην πρώτη κατηγορία, ακολουθούν ορισμένες οδηγίες που θα σας βοηθήσουν να αποφύγετε τις εκρήξεις θυμού του:
- Να είστε συγκεκριμένοι. Όταν θέλετε το παιδί να ολοκληρώσει μια εργασία, δώστε του ακριβείς, σαφείς και συνοπτικές εξηγήσεις. Τα μικρά παιδιά που αισθάνονται ανασφαλή είναι πιο πιθανό να εκραγούν.
- Μην προσπαθήσετε να συζητήσετε. Μην αποθαρρύνετε και μην συζητάτε με ένα παιδί που τρέμει, φωνάζει και κλαίει. Δεν έχει νόημα! Δεν θα σας ακούσει καθόλου, θα είναι πιο νευρικός και η υστερία θα γίνει ακόμη μεγαλύτερη. Περιμένετε να περάσει η καταιγίδα και μετά προσπαθήστε να έχετε μια λογική συνομιλία.
- Αποφύγετε τις συχνές προειδοποιήσεις και απειλές. Δράστε μόνοι σας και μιλήστε για το τι ακριβώς σκοπεύετε να κάνετε. Εάν το παιδί σας παραβιάζει τους κανόνες και αποφασίσει ότι θέλετε να χρησιμοποιήσετε, για παράδειγμα, την τεχνική χρονικού ορίου, μην τον απειλήσετε, αλλά το κάνετε πραγματικά και στείλτε το για λίγο στο επόμενο δωμάτιο.
- Μην τα παρατάς. Πάντα να στέκεστε στο έδαφος. Δώστε περισσότερη προσοχή σε περιπτώσεις όπου γνωρίζετε ότι η ένταση μπορεί να αυξηθεί, η οποία με τη σειρά της μπορεί να οδηγήσει σε οργισμένη έκρηξη του γιου σας. Συχνά οι γονείς ξεχνούν ή εγκαταλείπουν άμεσα το καθήκον που έχουν θέσει για το παιδί τους, ενώ προσπαθούν να ξεδιπλώσουν τη θύελλα μαζί με τα οργισμένα συναισθήματά του. Μόλις ηρεμήσει το παιδί, ζητήστε του με χαρούμενο τόνο να ολοκληρώσει την εργασία.
Για την αντιμετώπιση της υστερίας στο κοινό:
Προγραμματίστε μπροστά
Εάν αφήσετε το παιδί να σκεφτεί ότι είστε ανίσχυροι ενάντια στις κραυγές και τις κραυγές του όταν είστε έξω, θα είναι πάντα χαρούμενος που θα εκμεταλλευτεί αυτό το γεγονός. Το κλειδί για την επιτυχία σας είναι γενικά η αντιμετώπιση του θυμού του παιδιού σας, είτε βρίσκεστε στο σπίτι είτε στο κατάστημα.
Όσο το δυνατόν περισσότερο, αποφύγετε καταστάσεις που μπορεί να τον κάνουν πολύ κουρασμένο, αναστατωμένο ή βαρεμένο. Εάν έχετε μεγαλύτερο ταξίδι για ψώνια και πρέπει να το πάρετε μαζί σας, βεβαιωθείτε ότι έχετε μερικά παιχνίδια στην τσάντα σας. Περιστασιακά κάνετε σύντομα διαλείμματα για παγωτό, χυμό ή αγορά ενός βιβλίου.
Μην ανησυχείτε για τους άλλους
Ένα κοινό θέαμα στο σούπερ μάρκετ είναι ένα παιδί ξαπλωμένο στο πάτωμα, ενώ η μητέρα του προσπαθεί να παραγγείλει τις αγορές στην κασέτα αγορών. Ως γονέας, πιθανώς πιστεύετε ότι όλοι γύρω σας κοιτάζουν.
Ακόμα κι έτσι, οι άνθρωποι σε κοιτάζουν με συμπάθεια. Παραμείνετε στο σχέδιο που έχετε εφαρμόσει για να αντιμετωπίσετε τέτοιες καταστάσεις, αγνοήστε εντελώς την έκρηξη του παιδιού, πληρώστε το λογαριασμό και κρατώντας το χέρι του παιδιού, βγείτε από το κατάστημα το συντομότερο δυνατό. Βεβαιωθείτε ότι οι γονείς γύρω σας σας χαιρετούν στο μυαλό τους και θαυμάστε την υπομονή σας.
Εφαρμόστε αμέσως την τεχνική χρονικού ορίου
Μην χρονοτριβείτε. Εάν το παιδί θυμωμένος έξω, μεταφέρετέ το αμέσως σε ένα πιο απομονωμένο μέρος, στον τελικό πάγκο του πάρκου, ή βάλτε το απευθείας στο αυτοκίνητο. Πες του ότι θα μείνεις εκεί μέχρι να ηρεμήσει και να σταματήσει να προσέχει τις κραυγές.
Όταν ουρλιάζετε για να τραβήξετε την προσοχή σας:
Προσποιηθείτε ότι δεν το παρατηρείτε
Μερικά παιδιά έχουν μάθει ότι όταν φωνάζουν πολύ δυνατά ή κλωτσούν τα πάντα, θα προσελκύσουν την προσοχή των γονιών τους και θα επιτύχουν αυτό που θέλουν. Η καλύτερη επιλογή είναι να αγνοήσετε εντελώς την κραυγή και το χτύπημα. Θα αραιώσει σταδιακά τις εκρήξεις του και τελικά θα τα εγκαταλείψει γιατί θα συνειδητοποιήσει ότι δεν λειτουργούν.
Εφαρμόστε συστηματική αγνόηση
Όταν το παιδί αρχίζει να ουρλιάζει θυμωμένα, πάρτε το στο άλλο άκρο του καθιστικού ή σε άλλο δωμάτιο και κάνετε την εργασία σας – πλύνετε τα πιάτα, καθαρίστε με ηλεκτρική σκούπα ή παρακολουθήστε μια ταινία. Μην προσέχετε τα κρούσματα, λάβετε υπόψη ότι μόνο μια ματιά σας μπορεί να εμβαθύνει και να παρατείνει την κατάσταση της κρίσης.
Παρακολουθήστε τη διάρκεια και τη συχνότητα των εκρήξεων παιδιών
Πριν το παιδί συνειδητοποιήσει ότι δεν μπορεί να επιτύχει αυτό που θέλει με κραυγές, σίγουρα θα ζήσει την υπομονή και τη δύναμη των νεύρων σας στο όριο. Στην αρχή, όταν αναθέτετε στον εαυτό σας το καθήκον να χειριστείτε τις εκρήξεις της κόρης σας, κρατήστε σημειώσεις για τη διάρκεια και τη συχνότητά τους για να δείτε αν επιτυγχάνετε με την πάροδο του χρόνου. Όταν ανακαλύπτει ότι οι επιθέσεις θυμού της δεν λειτουργούν πλέον, θα είναι ακόμη πιο θυμωμένη στην αρχή, αλλά τις επόμενες ημέρες η συχνότητα και η διάρκεια των εκρήξεων θα μειωθεί.
Αφού περάσει η καταιγίδα, ενεργήστε σαν να μην έχει συμβεί τίποτα
Επιστρέψτε σε αυτό που κάνατε πριν το παιδί αρχίσει να κουνάει και αποφύγετε τα σχόλια όπως, “Δεν ήταν ανόητο που εξερράγη έτσι;” Αυτό θα δώσει περιττή σημασία στην κατάσταση.