Προβολές: 409
Μπορεί η αρωματοθεραπεία να βελτιώσει το ανοσοποιητικό σύστημα ενός παιδιού και να μειώσει τη συχνότητα εμφάνισης κοινών λοιμώξεων;
Περισσότεροι γονείς ενδιαφέρονται για τη χρήση αιθέριων ελαίων για συχνές λοιμώξεις και για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος τόσο για τα παιδιά τους όσο και για του ίδιους.
Μπορώ σίγουρα να επιβεβαιώσω ότι υπάρχουν εξαιρετικά υψηλής ποιότητας και καλά αιθέρια έλαια με τα οποία μπορούμε να αυξήσουμε την ανοσολογική προστασία τόσο σε παιδιά όσο και σε ενήλικες, καθώς και να καταστρέψουμε άμεσα πολλούς από τους παθογόνους ιούς, βακτήρια και μύκητες. Κατ ‘αρχήν, αυτή είναι η λειτουργία των αιθέριων ελαίων – τα φυτά τα παράγουν για να προστατευθούν από μικροοργανισμούς και παράσιτα. Έτσι, οποιοδήποτε ποιοτικό αιθέριο έλαιο έχει αντισηπτικά αποτέλεσματα.
Ορισμένα αιθέρια έλαια έχουν αποκτήσει δημοτικότητα στην αρωματοθεραπεία, η οποία έχει πολύ ισχυρό αντιιικό και αντιβακτηριακό αποτέλεσμα. Το Tea tree, ειδικά όταν είναι εμπλουτισμένο με μανουκά και kanuka έχει έντονο αντιικό, αντιβακτηριακό και αντιμυκητιακό αποτέλεσμα. Ομοίως, η λεβάντα .
Πώς μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε αιθέρια έλαια; Υπάρχουν διαφορετικοί τρόποι. Θα μπορούσαμε να τα χορηγήσουμε για εσωτερική χρήση – 1-2 σταγόνες του αντίστοιχου αιθέριου ελαίου στο λεγόμενο “Κάψουλα ψωμιού” – σε ένα μικρό κομμάτι ψωμί, ή με λίγο μέλι, ή λίγη ζάχαρη ή λίγο σιρόπι.
Δηλαδή, μπορούμε να διαχειριστούμε το αναφερόμενο αιθέριο έλαιο εσωτερικά, με χιλιάδες τρόπους. Θα μπορούσαμε, επίσης, να τα χρησιμοποιήσουμε για εισπνοές. Έτσι, μπορούμε να διακρίνουμε μεταξύ της εισπνοής ζεστού και κρύου ατμού.
Η θερμή εισπνοή περιλαμβάνει βραστό νερό και προσθήκη μερικών σταγόνων από το επιλεγμένο λάδι – είτε πρόκειται για Tea tree, λεβάντα, θυμάρι, βασιλικό ή κάτι άλλο – δεν έχει σημασία. Και κάθε λίγες ώρες μπορούμε να κάνουμε μια ζεστή εισπνοή.
Για κρύα εισπνοή, μπορούμε να στάξουμε, για παράδειγμα – το συνιστώ ανεπιφύλακτα σε γονείς με συχνά άρρωστα παιδιά – μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο στο μαξιλάρι στο οποίο κοιμούνται τα παιδιά, τις περισσότερες φορές από λεβάντα ή Tea tree.
Επιπλέον, η λεβάντα επιδρά πολύ καλά στο νευρικό σύστημα – το παιδί κοιμάται πιο ήρεμα και ταυτόχρονα η λεβάντα είναι εξαιρετικά πλούσια σε ουσίες που καταστρέφουν άμεσα ιούς και βακτήρια.
Γενικά, είναι γνωστό ότι μια προστατευτική μάσκα, δεν πρέπει να χρησιμοποιείται για πάνω από μία ώρα, καθώς η αποτελεσματικότητά της μειώνεται. Ωστόσο, εάν εφαρμόζουμε μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο κάθε μία ή δύο ώρες, θα μπορούσαμε να χρησιμοποιήσουμε την ίδια μάσκα, βασιζόμενοι σε μεγάλο βαθμό στα αιθέρια έλαια, τα οποία σκοτώνουν άμεσα πολλούς ιούς και βακτήρια, συμπεριλαμβανομένων των ιών της γρίπης.
Μπορούμε να κάνουμε τη λεγόμενη κρύα εισπνοή με μενταγιόν αρώματος, τα οποία γίνονται όλο και πιο δημοφιλή μεταξύ των παιδιών. Βάζουμε ένα κομμάτι από βαμβάκι μέσα στο μενταγιόν, το οποίο μπορεί να έχει τη μορφή κάποιας φιγούρας, και στο οποίο μπορούμε να ρίξουμε μερικές σταγόνες από το επιλεγμένο αιθέριο έλαιο το πρωί – συνήθως λεβάντα ή Tea tree. Έτσι, μέσω των λεγόμενων μενταγιόν αρώματος, το παιδί προστατεύεται για 3-4 ώρες σε μεγάλο βαθμό από πολλούς ιούς και βακτήρια.
Συνιστώ συχνά στους γονείς με συχνά άρρωστα παιδιά να δοκιμάσουν τον ακόλουθο συνδυασμό :
- 2 σταγόνες αιθέριο έλαιοTea tree με μανουκά και kanuka
- 2 σταγόνες λεβάντας
- 2 σταγόνες ευκάλυπτου ή λεμονιού – συνολικά 6 σταγόνες
- Ανακατέψτε με 10 ml. ελαιόλαδο ή αμυγδαλέλαιο και εφαρμόστε το μείγμα που παρασκευάσατε με αυτόν τον τρόπο πριν και μετά την αναχώρηση για το σχολείο και πριν τον ύπνο σε βαμβάκι (ή σε ωτοασπίδες) για εφαρμογή στα ρουθούνια
Συνιστάται ιδιαίτερα το μείγμα να φυλάσσεται σε γυάλινη φιάλη με καλά κλεισμένο καπάκι, για να αποφευχθεί η εξάτμιση των αιθέριων ελαίων. Απαιτείται ανανέωση του μείγματος όταν αυτό εξαντληθεί. Αυτό το μείγμα λειτουργεί ως πολύ ισχυρό αντισηπτικό και κατά των λοιμώξεων του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος.
Αυτά τα αιθέρια έλαια μπορούν, επίσης, να προστεθούν στο νερό του μπάνιου του παιδιού, καθώς χρησιμεύουν ως ισχυρό αντισηπτικό. Ωστόσο, υπάρχουν και ορισμένα που τρίβονται στο δέρμα. Έτσι, ανεξάρτητα από τον τρόπο χρήσης, τα αιθέρια έλαια είναι πολύ αποτελεσματικά.
Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι ορισμένα αιθέρια έλαια είναι χρήσιμα για συχνές λοιμώξεις που προκαλούνται από το στρες. Έχει καταστεί, πλέον, σαφές ότι το άγχος βιώνεται και από τα παιδιά, όχι μόνο από τους ενήλικες, και σίγουρα αποδυναμώνει το ανοσοποιητικό τους σύστημα.
Ορισμένα αιθέρια έλαια όπως η λεβάντα, το πορτοκάλι, το λιβάνι και το ylang-ylang, βοηθούν στην εξισορρόπηση των νευρικών διεργασιών, στην απομάκρυνση της νευρικής έντασης και, συνεπώς, στη μείωση της επίδρασης του στρες στο ανοσοποιητικό σύστημα των παιδιών και των ενηλίκων.