Προβολές: 661
Ας μιλήσουμε για τη σχέση μεταξύ του θυρεοειδούς αδένα και της γονιμότητας. Σήμερα, βλέπουμε ότι ο θυρεοειδής αδένας είναι η βασική αιτία ενός από τα σημαντικότερα προβλήματα που πρέπει να αντιμετωπίσει κάποιος, πριν να μείνει έγκυος, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και μετά την εγκυμοσύνη. Ακολουθούν ορισμένες συστάσεις για τη βελτίωση της λειτουργίας του.
Για να βελτιώσετε τη λειτουργία του θυρεοειδούς, συνιστούμε να κάθεστε με σταυρωμένα πόδια για τουλάχιστον 15 λεπτά το πρωί και 15 λεπτά το βράδυ. Αυτή είναι μια πολύ σημαντική πρακτική που συμβάλλει στη βελτιστοποίηση της λειτουργίας του θυρεοειδούς αδένα. Η Αγιουρβέδα συνδέει την απόδοση του θυρεοειδούς αδένα με το σύστημα των τσάκρα και το κάθισμα με τα πόδια σταυρωμένα ενισχύει τη λειτουργία και των δύο.
Μια άλλη καλή πρακτική είναι να χρησιμοποιήσετε την πάστα από σανταλόξυλο ανάμεσα στα φρύδια σας για τουλάχιστον 2 ώρες αν είναι δυνατόν. Αυτό θα βοηθήσει πολύ στην εξισορρόπηση των λειτουργιών του θυρεοειδούς και θα βελτιώσει επίσης τις πιθανότητες γονιμοποίησης.
Υπάρχουν μερικά βότανα που βελτιώνουν τη λειτουργία του θυρεοειδούς
Το καλύτερο βότανο που μπορεί να διορθώσει αυτές τις λειτουργίες είναι το Brahmi. Το Brahmi μπορεί τώρα να βρεθεί παντού στην αγορά. Αν και χρησιμοποιείται συνήθως για να μειώσει το άγχος, αυτό το βότανο θεωρείται χρήσιμο για τη διόρθωση διαφόρων τύπων ορμονικών ανισορροπιών, ειδικά εκείνων του θυρεοειδούς αδένα και ιδιαίτερα αν είναι η υποκείμενη αιτία υπογονιμότητας.
Το Brahmi βοηθά επίσης στην περίοδο της εγκυμοσύνης κατά την οποία αναπτύσσεται ο εγκέφαλος του παιδιού. Μελέτες δείχνουν ότι οι γυναίκες που έχουν προβλήματα θυρεοειδούς γεννούν παιδιά που υποφέρουν από κάποιο πρόβλημα εγκεφάλου ή από κακή συναισθηματική ανάπτυξη. Το Brahmi μπορεί να βοηθήσει πολύ αυτές τις γυναίκες και πρέπει να λαμβάνεται και πριν από την εγκυμοσύνη και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Βότανα όπως το Brahmi είναι πολύ ασφαλή και μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία του σώματός σας καθώς και για την ανάπτυξη του παιδιού σας, ακόμα κι αν δεν μπορείτε να συμβουλευτείτε έναν ειδικό της Ayurvedic. Αυτό το βότανο μπορεί να χρησιμοποιηθεί με ασφάλεια χωρίς την ανάγκη παρακολούθησης κατά τη διάρκεια της πρόσληψης. Ωστόσο, πριν πάρετε οποιοδήποτε άλλο βότανο ή ένα συγκεκριμένου είδους βότανο, συμβουλευτείτε έναν ειδικό της Ayurveda.