Προβολές: 1513
Ας μιλήσουμε για τους βασικούς κανόνες του θηλασμού κατά το φαγητό
Ποια προβλήματα μπορεί να προκύψουν; Το μητρικό γάλα είναι ένας τύπος συγκεκριμένου μητρικού γάλακτος που υπάρχει εδώ και εκατομμύρια χρόνια, προσαρμόζοντας με μεγαλύτερη ακρίβεια και απόλυτα τις ανάγκες του βρέφους. Γι ‘αυτό δεν αμφιβάλλουμε ποτέ ότι το μητρικό γάλα μας δε λειτουργεί. Ανεξάρτητα από το πόσο μικρό είναι, ακόμη και μία ή δύο σταγόνες, είναι χρήσιμο και πολύτιμο για το παιδί.
Τι πρέπει να γνωρίζουμε όταν θηλάζουμε;
Πρώτα απ ‘όλα, η προσωπική υγιεινή είναι εξαιρετικά σημαντική. Εάν έχουμε γυρίσει απέξω ή έχουμε κάνει καθαρισμό σπιτιού, είναι καλό να αλλάζουμε τα ρούχα μας. Και είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε ένα επιπλέον καθαριστικό ένδυμα ή ποδιά ειδικά για το σκοπό αυτό. Πριν από το θηλασμό πρέπει να πλένουμε καλά τα χέρια μας με σαπούνι και νερό και το στήθος – με ζεστό ή βραστό νερό για να πλύνουμε και να καθαρίσουμε τη θηλή.
Η στάση της μητέρας γενικά δεν έχει τόσο μεγάλη σημασία. Πρέπει να αποφασίσει ποια θέση είναι πιο άνετη για αυτήν, είτε κάθεται είτε ξαπλώνει. Εάν, για παράδειγμα, υπάρχει πόνος μετά από μια τομή και αυτή είναι η θέση που είναι άνετη για αυτήν, ή η θέση του «καλύπτοντας μια μπάλα ποδοσφαίρου» δεν έχει σημασία καθόλου. Μπορείτε να βάλετε επιπλέον μαξιλάρια για υποστήριξη, ή μια καρέκλα κάτω από τα πόδια σας για να σας κάνει να αισθάνεστε πιο άνετα.
Πώς να συνδέσετε το μωρό στο στήθος;
Αυτή είναι μια πολύ σημαντική πτυχή που η ιατρική μας ομάδα, η οποία φρόντισε για τη γέννηση, θα μοιραστεί μαζί μας και θα μας εκπαιδεύσει να κάνουμε. Είναι καλό για το παιδί να σηκωθεί, καθώς το κεφάλι του μπορεί να πέσει κατά λάθος κάτω από την κάμψη του αγκώνα σας. Εάν αγγίξετε ελαφρά το μάγουλό του ή τη γωνία του χείλους του με το δάχτυλό σας, θα ανοίξει το στόμα του. Στη συνέχεια, πιάστε το στήθος με το οποίο θα θηλάσετε με το αντίθετο χέρι και κατευθύνετε το έτσι ώστε η θηλή να αγγίζει το κάτω χείλος του. Ανοίγει το στόμα του και έπειτα το τραβά προς το μέρος σας έτσι ώστε τα ούλα να καλύπτουν τη θηλή και τα χείλη – το areola (το σκούρο καφέ χρώμα του μαστού γύρω από τη θηλή). Με αυτόν τον τρόπο, το παιδί δε μασάει μόνο τις θηλές και προστατεύονται από τραυματισμό.
Πόσο καιρό θηλάζω;
Όχι περισσότερο από 15-20 λεπτά για να ελευθερωθούν οι θηλές, καθώς έχει αποδειχθεί ότι στα πρώτα 5-10 λεπτά το παιδί απορροφά σχεδόν το 90% της ποσότητας που χρειάζεται. Μετά τη σίτιση, είναι σημαντικό να συμπιέσετε πλήρως το στήθος για να διεγείρετε την έκκριση του γάλακτος και να καθαρίσετε τη θηλή με νερό. Ο επόμενος θηλασμός πρέπει να γίνει με το άλλο στήθος. Εάν αρχικά έχετε λιγότερο μητρικό γάλα, θηλάστε και με τα δύο στήθη εναλλάξ για δέκα λεπτά. Πιέστε το στήθος με το οποίο ξεκινήσατε πρώτα και ο επόμενος θηλασμός θα γίνει από το άλλο στήθος.
Υπάρχουν διαφορετικές προσεγγίσεις για το θηλασμό. Μερικοί προτιμούν αυστηρά καθορισμένες ώρες , για παράδειγμα κάθε τρεις ώρες, καθώς πιστεύεται ότι αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεται για να αφήσει το φαγητό το στομάχι του παιδιού. Ωστόσο, περισσότεροι άνθρωποι υποστηρίζουν το θηλασμό κατόπιν ζήτησης, ειδικά κατά τη διάρκεια των πρώτων 1-2 μηνών, μετά τους οποίους το παιδί ρυθμίζει αυθόρμητα το σχήμα του, ξανά σε περίπου 2,5-3 ώρες. Πρέπει να γνωρίζουμε ότι η κραυγή του μωρού δεν είναι αξιόπιστο σήμα ότι πεινά. Μπορεί να κλαίει γιατί:
- είναι υγρό
- έχει καταπιεί πολύ αέρα, πράγμα που σημαίνει ότι η κοιλιά είναι πρησμένη και πονά
- είναι απλά κουρασμένο ή δεν είναι κουρασμένο
- ίσως είναι άρρωστο
Ας δώσουμε περισσότερη προσοχή και θα καταλάβουμε. Θα μας πει με τις ενέργειες και τη συμπεριφορά του ποιά είναι η σωστή απόφαση.
Πώς μπορεί να μας βοηθήσει η ομοιοπαθητική εάν έχουμε προβλήματα με το θηλασμό; Τις περισσότερες φορές, όταν γεμίζετε τα στήθη με μητρικό γάλα, υπάρχει πόνος, βαρύτητα στην πλάτη. Πολλές μητέρες παραπονιούνται για αυτό. Η στάση του θηλασμού, η οποία μπορεί να μην είναι πολύ κατάλληλη, συμβάλλει επίσης σε αυτό. Εάν έχετε τέτοια προβλήματα, μπορείτε να πάρετε το “Silicea 15 CH” και το “Calcarea Phosphorica 9 CH”, πέντε κόκκους το καθένα. Μπορείτε να ζητήσετε από κάποιον κοντά σας να κάνει μασάζ στην πλάτη, το οποίο θα σας χαλαρώσει σημαντικά. Και θα βελτιώσει επίσης τη διάθεσή σας και θα σας χαλαρώσει.
Εάν πρόκειται για θηλές, οι μητέρες με πιο ευαίσθητο δέρμα υποφέρουν συχνά από αυτό. Εάν θηλάζουν για μεγάλο χρονικό διάστημα ή πολύ συχνά, ή το παιδί μασά μόνο τη θηλή αντί να δαγκώνει το areola. Αυτή είναι μια πολύ οδυνηρή κατάσταση για τη μητέρα, αλλά συνιστάται να μην σταματήσετε το θηλασμό. Είναι σημαντικό να φροντίζετε τις θηλές. Φροντίστε να καθαρίσετε και να τις στεγνώσετε προσεκτικά μετά το θηλασμό. Πολύ κατάλληλοι είναι οι συλλέκτες γάλακτος από σιλικόνη, οι οποίοι μονώνουν τη θηλή από το ύφασμα του σουτιέν και αποτρέπουν το ενδεχόμενο τριβής και τραυματισμού του μαστού. Επίσης διατηρούνται στεγνές.
Πώς θα βοηθούσε η ομοιοπαθητική;
Τα ακόλουθα ομοιοπαθητικά παρασκευάσματα είναι κατάλληλα για την επώδυνη αιμορραγία της θηλής:
- “Nitricum acidum 9 CH or 15 CH” δύο ή τρεις φορές την ημέρα σε πέντε κόκκους
- Εάν η θηλή σκιστεί και εκκρίνει ένα κολλώδες, κιτρινωπό υγρό, το οποίο στεγνώνει σε καφέ κρούστες, συνιστάται να βοηθήσετε τον εαυτό σας με το “Grafites 15 CH” δύο ή τρεις φορές την ημέρα σε πέντε κόκκους
- Σε γυναίκες που είναι επιρρεπείς σε αιμορροΐδες και εξανθήματα γύρω από τον πρωκτό, το “Ratania 5 CH” είναι κατάλληλο
- Σε όλες τις περιπτώσεις, όταν έχουμε τραυματισμό, το “Arnica Montana 9 CH” είναι κατάλληλο. Μπορεί να λαμβάνεται δύο ή τρεις φορές την ημέρα
- “Pyrogenium 9 CH”, το οποίο αποτρέπει την τάση μόλυνσης.
Η μαστίτιδα είναι μια κατάσταση φλεγμονής του μαστικού αδένα που μπορεί να εμφανιστεί εάν έχουμε ευαίσθητο δέρμα που προκαλεί τον τραυματισμό των μαστών και των θηλών. εάν δεν πιέζουμε αρκετό γάλα μετά το θηλασμό ή εάν η μητέρα έχει μολυσματική πηγή, είτε στα δόντια, στους κόλπους, κ.λπ., η οποία μπορεί να φτάσει στον μαστικό αδένα μέσω του αίματος ή της λέμφου.
Ποια είναι τα συμπτώματα που δείχνουν κάτι τέτοιο;
Μπορεί να έχουμε βαρύτητα, ένταση στο στήθος, πόνο, μπορεί να υπάρχουν ρίγη, πρήξιμο, ερυθρότητα και πάχυνση του ίδιου του μαστού. Οι λεμφαδένες κάτω από τη μασχάλη μπορούν επίσης να πρηστούν. Μερικές φορές αυτή η πάθηση μπορεί να απομακρυνθεί με φυσικές θεραπείες και κάποια πρόσθετα μέτρα και να μην οδηγήσει σε προβλήματα, αλλά μερικές φορές μπορεί να παγώσει και εάν παρατηρήσετε ότι βγαίνει πύον από τη θηλή αντί για γάλα, θα πρέπει να σταματήσετε να θηλάζετε και να επισκεφτείτε ένα γιατρό.
Πώς θα βοηθούσε η ομοιοπαθητική σε αυτήν την περίπτωση; Θα ήθελα να πω ότι δεν πρέπει να αναλαμβάνουμε περιττό κίνδυνο εφαρμόζοντας την για περισσότερο από μία ή δύο μέρες. Εάν δεν υπάρχει αποτέλεσμα, πρέπει να συμβουλευτούμε έναν γιατρό. Όσο νωρίτερα τόσο το καλύτερο. Εάν υπάρχει πρήξιμο, επώδυνη ερυθρότητα του μαστού, αίσθημα παλμών, ευαισθησία στην αφή, το “Belladonna 9 CH” θα είναι πολύ κατάλληλο σε 2 ώρες σε πέντε κόκκους. Εάν το στήθος είναι επώδυνο με την παραμικρή κίνηση, όταν το στήθος κουνιέται, κ.λπ., όταν αυτός ο πόνος καταπραΰνεται και ανακουφίζεται από μια θερμή συμπίεση και έλλειψη κίνησης (πλήρης ανάπαυση), τότε το “Brionia 9 CH” είναι πολύ κατάλληλο. Εάν το στήθος είναι κόκκινο, πρησμένο και η μητέρα αισθάνεται καύση, τσούξιμο, που ανακουφίζεται από μια κρύα συμπίεση, τότε το “Apis melifika 30 CH” είναι κατάλληλο. Εάν υπάρχει φλεγμονή των λεμφαδένων και των αγγείων, το “Rana bufo 9 CH” και το “Pyrogenium 9 CH” 2-3 φορές την ημέρα θα είναι πολύ καλά. Εάν δεν μπορείτε να βρείτε λύση, δείτε έναν ομοιοπαθητικό.