Προβολές: 304
Γιατί τα παιδιά αρρωσταίνουν συχνότερα από τους ενήλικες; – αυτή είναι μια πολύ κοινή ερώτηση που οι γονείς κάνουν συχνά στους γιατρούς. Υπάρχουν πολλοί λόγοι. Ας ξεκινήσουμε από το γεγονός ότι πολλά πράγματα εξαρτώνται από το εάν το παιδί θήλασε αρκετά ή όχι. Το μητρικό γάλα περιέχει πολλούς προστατευτικούς παράγοντες και αντισώματα που προστατεύουν το παιδί από πολλούς ιούς και βακτήρια. Και όταν ένα παιδί δεν θηλάζει αρκετά ή δεν θηλάζει καθόλου – φυσικά, αυτό το παιδί θα είναι πιο επιρρεπές σε ασθένειες.
Αρκετοί γονείς κάνουν το λάθος να μην βγάζουν τα παιδιά βόλτα όταν έξω κάνει κρύο ή να μην αερίζουν αρκετά τα δωμάτια του σπιτιού κατά τη διάρκεια του φθινοπώρου ή του χειμώνα – με σκοπό να διατηρήσουν το σπίτι ζεστό. Αυτό δεν είναι πραγματικά καλό για το παιδί , καθώς σε αυτή την περίπτωση εκλίπουν βασικοί εξωτερικοί παράγοντες – όπως ο ήλιος, ο αέρας, η ατμοσφαιρική υγρασία, που συμβάλλουν στην καλή υγεία του παιδιού. Ως αποτέλεσμα των ελλείψεων αυτών των παραγόντων, το παιδί γίνεται πιο επιρρεπές σε μια σειρά ιογενών και βακτηριακών λοιμώξεων.
Αρκετά ενδιαφέρον είναι το θέμα της βιταμίνης D και του ήλιου . Πολλοί γονείς γνωρίζουν ότι το φως του ήλιου είναι ευεργετικό για τα παιδιά τους, καθώς αποτελεί σημαντική πηγή αυτής της βιταμίνης. Κατά συνέπεια, υπάρχουν περιπτώσεις όπου οι γονείς μαρτυρούν το γεγονός ότι τα παιδιά τους έπαψαν να αρρωσταίνουν μετά το καλοκαιρινό κάμπινγκ ή τα συνεχή πικνίκ, όπου δέχθηκαν σημαντική έκθεση στον ήλιο. Το ερώτημα που εμείς, οι επαγγελματίες ιατροί, πρέπει να διατυπώσουμε σε αυτή την περίπτωση είναι: Βάλατε αντηλιακό; “Ω, ναι, όταν ήσασταν στο δωμάτιο.”
Μόλις το παιδί καλυφθεί με αντηλιακό παντού, δεν μπορεί να πάρει βιταμίνη D, ανεξάρτητα από το πόσο θα εκτεθεί στον ήλιο.
Αυτή, λοιπόν, είναι η συμβουλή μου – αφήστε το παιδί τις ώρες που οι ακτίνες του ήλιου δεν είναι τόσο δυνατές, για παράδειγμα μεταξύ 9 και 10 π.μ., να τρέξει ελεύθερα στον ανοιχτό ήλιο. Αναμφισβήτητα, το σώμα πρέπει να παράγει βιταμίνη D, είναι πολύ σημαντικό για την προστασία του ανοσοποιητικού συστήματος. Όταν, λοιπόν, βάζουμε αντηλιακό στο παιδί, εμποδίζουμε τη σύνθεση της βιταμίνης D, η οποία σχηματίζεται κάτω από το δέρμα.
Ένας άλλος παράγοντας προδιάθεσης για κοινές λοιμώξεις στα παιδιά είναι όταν πηγαίνουν στο νηπιαγωγείο ή στον παιδικό σταθμό. Στους χώρους αυτούς, συναντούν πολλά άλλα παιδιά και υπάρχει μια συνεχής ανταλλαγή όλων των ειδών ιών και βακτηρίων. Και όταν το παιδί δεν έχει περάσει μια συγκεκριμένη ιογενή ή βακτηριακή λοίμωξη, αρρωσταίνει και αυτή είναι μια τεχνική που χρησιμοποιεί το σώμα για να δημιουργήσει ανοσία. Αυτό είναι ένα φυσικό φαινόμενο για πολλά παιδιά που φοιτούν σε σχολεία και νηπιαγωγεία για πρώτη φορά.
Υπάρχουν, επίσης, πολλά παιδιά που έχουν αλλεργικά προβλήματα. Έχει διαπιστωθεί ότι οι αλλεργίες μπορούν να συμβάλουν στην ανάπτυξη κοινών αναπνευστικών λοιμώξεων .
Ωστόσο, είναι σημαντικό να μην παραβλέπουμε την επίδραση του άγχους στη συνολική υγεία του παιδιού, καθώς είναι πιθανό να αντιμετωπίζει αγχωτικές καταστάσεις ως αποτέλεσμα του να ξεκινάει για πρώτη φορά το σχολείο. Το άγχος είναι γνωστό ότι μειώνει την ανταπόκριση του ανοσοποιητικού συστήματος, με αποτέλεσμα οι διάφορες μολύνσεις να μπορούν να επιτεθούν και να υπερνικήσουν το αδύναμο ανοσοποιητικό σύστημα.
Ας μην παραβλέψουμε την ενδυνάμωση του σώματος και του ανοσοποιητικού συστήματος, συστήνοντας στις νέες μητέρες, όταν έχουν τη δυνατότητα – να θηλάσουν τα παιδιά τους για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα και να ξεκινήσουν τα γεύματα σε μεταγενέστερο στάδιο. Φυσικά, όταν τα παιδιά έρχονται σε επαφή με τους συνομηλίκους τους, καλό είναι να μάθουμε αν υπάρχουν άρρωστα μεταξύ τους παιδιά και, κατά συνέπεια, αν θέλουμε να προστατεύσουμε το παιδί μας, να παίρνουμε προφυλάξεις και να αποφεύγουμε τις επαφές με αρρώστους – όσο το δυνατόν περισσότερο, φυσικά.
Σε περαιτέρω συζητήσεις, θα σας ενημερώσουμε σχετικά με το πώς να ενισχύσετε καλύτερα το ανοσοποιητικό σύστημα των παιδιών σας.