Ιβάν Καραγκιόζοφ

Γεύματα κατά τη διάρκεια των πρώτων πέντε ημερών от Ιβάν Καραγκιόζοφ

icon Προβολές: 267
Zdravosloven Detski Syn (custom)

Μετά την εμφάνιση του παιδιού η σύνδεση του μωρού με την μητέρα διακόπτεται  με την κοπή του ομφαλίου λώρου, αλλά γεννιέται καινούρια σχέση – αυτή μέσω του θηλασμού. Το στόμα του μικρού βρέφους είναι προσαρμοσμένο για θυλασμό. Αυτό το ένστικτο είναι ένα έμφυτο ανεπιφύλακτο αντανακλαστικό που υπάρχει σε όλα τα γεννημένα σε καλή υγεία βρέφη.

Όπως όλα τα ζωντανά πλάσματα, το μωρό έχει ανάγκη από τις βασικές πρωτεΐνες, λιπαρά και υδατάνθρακες.  Τα στοιχεία δείχνουν ότι η κανονική αναλογία πρωτεϊνών, λιπών και υδατανθράκων είναι 2 Χ 5 Χ 10 ή 2 Χ 6 Χ 12 και αυτή η αναλογία υπάρχει στο μητρικό γάλα, που εξασφαλίζει την καλύτερη ανάπτυξη του βρέφους

Οι μελέτες δείχνουν ότι η μητέρα θα πρέπει να επιτρέψει στο βρέφος να τραφεί όταν το ίδιο είναι έτοιμο, ενώ αυτό είναι επιτρεπτό να γίνει ακόμα και όταν δεν το έχουν πλύνει και ντύσει. Με εξαιρετική σημασία είναι  η επαφή του βρέφους με τη μητέρα καθώς αυτή επιτρέπει την δημιουργία σχέσης.

Ο θηλασμός είναι καλά να ξεκινήσεις στο πλαίσιο της πρώτης ώρας, επειδή τότε το βρέφος θα πάρει την κολάστρα (το πρώτο γάλα) η οποία έχει εξαιρετική  ανοσοποιητική επίδραση στο παιδί. Ο πρώτος θηλασμός μπορεί να γίνει στο χειρουργείο ή αλλού, αλλά το σημαντικότερο είναι να γίνει το συντομότερο δυνατόν μετά τον τοκετό.  

Τα πρώτα γεύματα του μωρού

Το πρώτο γεύμα του βρέφους παίρνει στο περίπου 40 λεπτά, ενώ μετά από μερικές μέρες, όταν έχετε γάλα, ο χρόνος θα μειωθεί. Το σημαντικό είναι να κρατάτε το μωρό κοντά σας για να έχει πιο μεγάλη επαφή με το δέρμα. Ο φυσικός θηλασμός από το στήθος της μητέρας το βρέφος εκτελεί πιπιλίζοντας, ενώ το πιπίλισμα από την πλευρά του εξασφαλίζει την παραγωγή γάλακτος και γενικά  βοηθάει το σώμα σας να αποκτήσει τη μορφή που είχε πριν την έναρξη της εγκυμοσύνης. 

Έχετε υπόψη ότι τα υγιή βρέφη δεν χρειάζονται νερό, χυμό ή άλλα υγρά, επειδή όλα που χρειάζονται  βρίσκονται στο μητρικό γάλα

Τα περισσότερα νεογέννητα έχουν ανάγκη από έως 12 γεύματα την ημέρα, αλλά μαζί με αυτό να περιμένετε για τα σήματα που δείχνουν την πείνα (σήματα για πιπίλισμα ή σήματα με τα χείλια). Όταν το μωρό σταματήσει να θηλάζει ή κάνει την διαδικασία πιο αργή, τρυφερά βγάλτε το από το στήθος σας και περιμένετε για να βεβαιωθείτε ότι αυτή δεν είναι μόνο μικρή διακοπή και προετοιμασία για λήψη άλλης τροφής.

Προσπαθήστε το βρέφος να ρευτεί πριν του δώσετε άλλη τροφή. Το ρέψιμο είναι διαφορετικό από τον εμετό, θα το καταλάβετε από αυτό ότι στο ρέψιμο μπορεί το γάλα να βγαίνε από το στόμα του βρέφος στο μάγουλο ή στην πάνα.

Πότε να ταΐζουμε το βρέφος;

Πρώτα απ’ όλα, ξεκινήστε να εμπιστεύεστε τον ένστικτο σας και όχι να βλέπετε το ρολόι για κάθε επόμενο γεύμα, αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος και για τους δυο σας. Για σας και για το βρέφος όλα είναι καινούρια και με αυτή την έννοια ειδικά κατά τη διάρκεια του γεύματος χρησιμοποιήστε τη στιγμή για να δημιουργήσετε και να σταθεροποιήσετε τη σχέση σας μαζί του.

Κοιτάξτε το στα μάτια όσο τρώει, μιλήστε του τρυφερά, κρατήστε το με προσοχή. Με αυτό τον τρόπο θα του δώσετε αίσθηση ασφάλειας, εμπιστοσύνης και άνεσης, οι οποίες σε επόμενο στάδιο ανάπτυξης του παιδιού θα παίξουν ρόλο κλειδί. Όλα αυτά ισχύουν και όταν το μωρό τρέφεται με μπιμπερό.

Είναι φυσικές οι ανησυχίες πότε ή εάν έχετε ανάγκη από εξειδικευμένη συμβουλή σχετικά με το τάϊσμα του βρέφους. Τα συνηθισμένα συμπτώματα όπως καθυστέρηση στην αύξηση του βάρους ή συνεχείς πόνους κατά του θηλασμού  είναι  σαφή, αλλά υπάρχουν και άλλες ενδείξεις και αυτές είναι η αλλαγή της πάνας και το χρώμα των περιττωμάτων του βρέφους.  

Συνήθως έως την πέμπτη ημέρα μετά τον τοκετό το βρέφος θα έχει ανάγκη από τουλάχιστον έξι αλλαγές πάνας και στις πρώτες ημέρες τα περιττώματα θα είναι μαύρα και κολλώδεις.  Να θυμάστε ότι στις πρώτες ημέρες μετά τον τοκετό το μωρό μπορεί να μειώσει το βάρος του, αυτό δεν σημαίνει ότι παίρνει λιγότερη τροφή. Συνήθως, η αύξηση του βάρους γίνεται εντατικά μετά από την πέμπτη ημέρα.  

Εάν θηλάζετε αλλά έχετε ανάγκη να πάρετε φάρμακα, να έχετε υπόψη ότι μέσω του αίματος αργά ή γρήγορα αυτά θα φτάσουν στο γάλα σας, έστω και σε μικρές ποσότητες,  για αυτό τον λόγο να είστε προσεκτική. Σε τέτοια περίπτωση συμβουλευτείτε τον γιατρό σας.  Εάν μαζί με τον θηλασμό παίρνετε και φάρμακα, παρακολουθήστε για αλλαγές στην συμπεριφορά του μωρού σας, όπως αλλαγή στην διατροφή, στον ύπνο, ανησυχία κ.λπ.  Σε περίπτωση αλλαγών, ενημερώστε τον γιατρό σας αμέσως.