Προβολές: 554
Η παχυσαρκία είναι ένα πολύ σοβαρό ζήτημα αυτές τις μέρες. Φυσικά, το κύριο πράγμα εδώ είναι να ακολουθήσετε μια σωστή ρουτίνα σωματικής δραστηριότητας και μια υγιεινή διατροφή. Το καλό είναι ότι όλο και περισσότερα παιδιά εξασκούν επίσης γιόγκα, φυσικά, με ενθάρρυνση από τους γονείς τους.
Γιατί είναι ωραίο; Επειδή η γιόγκα είναι κάτι που δρα στο σώμα στο σύνολό του, εργάζεται στον μεταβολισμό και στην ψυχο-συναισθηματική ένταση. Γνωρίζουμε ότι πολύ συχνά η αυξημένη όρεξη προκαλείται λόγω ανισορροπίας του νευρικού συστήματος. Υποθέτοντας λοιπόν ότι αυτή είναι η βάση της παχυσαρκίας, τι περισσότερο μπορούμε να κάνουμε με την ομοιοπαθητική;
Ομοιοπαθητικές θεραπείες για το ευαίσθητο μωρό
Υπάρχουν πολλές ομοιοπαθητικές θεραπείες για τον ευαίσθητο τύπο, οι οποίες γενικά συνιστώνται ανάλογα με τις τάσεις του ατόμου, την κληρονομική προδιάθεση, τις διατροφικές προτιμήσεις και τις θερμοκρασίες του ατόμου και μια σειρά από άλλους παράγοντες. Υπάρχουν φάρμακα για ευαίσθητα παιδιά και ακόμη και ενήλικες, οι οποίοι τείνουν να είναι υπέρβαροι.
Γενικά, η παχυσαρκία δεν είναι ατύχημα και προκαλείται από καλή όρεξη και προτίμηση για γλυκά και ζυμαρικά. Τις περισσότερες φορές, σε τέτοιες περιπτώσεις, χρησιμοποιούμε φάρμακα όπως το θείο, στο Calcarea Carbonica, το Natrum Sulfuricum και άλλα φάρμακα, για να τονώσουμε το σώμα να εξισορροπήσει αυτήν την αυξημένη όρεξη και να ομαλοποιήσει σε κάποιο βαθμό τον μεταβολισμό.
Στην πραγματικότητα, εάν υπάρχει τάση για εξασθενημένο μεταβολισμό και υψηλό σάκχαρο στο αίμα, σε συνδυασμό με υψηλά επίπεδα χοληστερόλης, κάτι πρέπει να κάνετε. Συνεχίζουμε να χρησιμοποιούμε τα φάρμακα που ανέφερα, καθώς και ορισμένα άλλα φάρμακα που βελτιώνουν την ικανότητα παραγωγής χολής του ήπατος και ελέγχουν το μεταβολισμό του σακχάρου στο αίμα. Έτσι, εάν είναι απαραίτητο, τέτοια φάρμακα μπορούν επίσης να ληφθούν.
Είναι ενδιαφέρον ότι υπάρχουν φάρμακα που μπορούν να επηρεάσουν άμεσα την αυξημένη όρεξη, είτε προκαλείται από νευρικά προβλήματα είτε όχι, και αυτό ισχύει όχι μόνο για τα παιδιά, αλλά και για τους ενήλικες. Τις περισσότερες φορές χρησιμοποιούμε το λεγόμενο «φάρμακο των χοίρων», το Antimonium krudum, επειδή απλώς το καταπιέζει και βοηθά αποτελεσματικά στον χειρισμό εξαιρετικά μεγάλων όρεξεων. Η συνιστώμενη δοσολογία είναι αραίωση 9 CH, 5 σφαιρίδια περίπου μισή ώρα πριν από τα κύρια γεύματα – ας πούμε πριν από το μεσημεριανό γεύμα ή το δείπνο. Αυτό το φάρμακο, όταν λαμβάνεται μισή ώρα πριν από το γεύμα, έχει βρεθεί ότι περιορίζει την αυξημένη όρεξη σε κάποιο βαθμό. Υπάρχουν και άλλα τέτοια φάρμακα, όπως το Anacardium oriental για παράδειγμα.
Φάρμακα που βοηθούν στην καταπολέμηση της αύξησης της όρεξης λόγω του στρες
Τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται συνήθως σε τέτοιες περιπτώσεις είναι το Ignatius και το Staphysagria. Έτσι, σε περιπτώσεις αυξημένης όρεξης λόγω κάποιου στρες ή συναισθηματικής αναταραχής, σας συνιστούμε να παίρνετε 5 σφαιρίδια (σε υψηλές αραιώσεις – 15 ή 30 CH.) Ignatius ή Staphisagria ή οποιοδήποτε άλλο παρόμοιο φάρμακο.
Φυσικά, υπάρχουν διάφορα βότανα και συμπληρώματα διατροφής που θα μπορούσαν επίσης να διεγείρουν τον μεταβολισμό, να τον βελτιώσουν και να βοηθήσουν στην απώλεια βάρους. Συνήθως χρησιμοποιούνται εκχύλισμα Garcinia cambogia, πράσινο τσάι και ξηροί καρποί. Στη συνέχεια, υπάρχουν βότανα που επιταχύνουν τη διέλευση των τροφίμων μέσω του πεπτικού συστήματος και εκείνα που βοηθούν στην απαλλαγή από διάφορα υγρά.
Τα αιθέρια έλαια είναι επίσης πολύ πολύτιμα εδώ, όπως μέντα ή λεμόνι, καθώς μειώνουν την πείνα. Και, φυσικά, είναι πολύ σημαντικό να πίνετε αρκετό υγρό. Όταν λαμβάνονται πολλά υγρά, προκαλεί φούσκωμα στην κοιλιά του μωρού και ως αποτέλεσμα η όρεξή του μειώνεται. Πρέπει να έχουμε κατά νου ότι πολύ συχνά, η υπερβολική πείνα οφείλεται στο γεγονός ότι το παιδί δεν παίρνει αρκετά υγρά.