Δρ Μαχές Γκάρτζε

Πρόληψη παιδικών φόβων και νευρώσεων от Δρ Μαχές Γκάρτζε

icon Προβολές: 254
Kak Da Predpazim Deteto Ot Trupaneto Na Strah (custom)

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μασάζ για να απαλλαγείτε από κάθε φόβο. Εάν ζητάτε από τη μητέρα σας να κάνει τακτικά μασάζ μωρών, αυτό θα είναι ένα από τα καλύτερα πράγματα που μπορεί να γίνει για να απομακρυνθούν οι φόβοι ή τα αρνητικά συναισθήματα από το μωρό. Είναι πολύ καλό για την ανάπτυξη του παιδιού να αισθάνεται την αγάπη της μητέρας του και να αισθάνεται ασφαλής με την αφή της μητέρας του. Αυτά τα μασάζ θα βοηθήσουν τη μητέρα να μεταδώσει τη θετική της ενέργεια και το παιδί της να μεγαλώσει με θάρρος και χωρίς φόβο.

Κατ ‘αρχήν, οι διαφορετικοί τύποι ενέργειας στο σώμα σας περνούν μέσα από την περιοχή των ομφαλών. Ο ομφαλός είναι ο ενεργειακός κρίκος, οπότε όταν υπάρχει φόβος ή πόνος, όλη αυτή η ενέργεια συσσωρεύεται στην ομφαλική περιοχή. Επομένως, όταν εστιάζετε σε αυτή την περιοχή του σώματός σας, μπορείτε να μάθετε να αντιμετωπίζετε τα συναισθήματα που μπορεί να νιώθετε.

Θα δείτε ότι αυτό μπορεί να είναι ένας από τους λόγους για τους οποίους τα μωρά σταματούν να κλαίνε όταν τα αγκαλιάζετε σφιχτά – επειδή αισθάνονται πιο ασφαλή καθώς κρατάτε και συγκεντρώνετε την ενέργειά τους.

Ακόμα και τα μικρά μωρά αγχώνονται

Έχουν τα δικά τους επίπεδα άγχους και όταν είναι ανήσυχα και κλαίνε, δείχνουν και απελευθερώνουν συναισθήματα και ένταση. Μερικές φορές δεν είναι τόσο εύκολο να εξηγήσουμε γιατί ένα μωρό κλαίει.

Γονείς, οι αξίες και η προσέγγισή σας στο παιδί είναι σημαντικές

Μερικές φορές θέλετε να δημιουργήσετε φόβο για να ενσταλάξετε τον αυτοέλεγχο. Αλλά μερικές φορές ο φόβος που θέλετε να χρησιμοποιήσετε για να δημιουργήσετε πειθαρχία μπορεί να έχει δυσμενείς επιπτώσεις. Έτσι, πρέπει να είστε προσεκτικοί όταν διδάσκετε στο παιδί σας τέτοια πράγματα.

Για παράδειγμα, εάν στραφούμε στην ιστορία, πολλοί άνθρωποι πριν από πολύ καιρό συνηθίζονταν να εργάζονται στην ηλικία των 15 ή 16 ετών, καθώς έγιναν ανεξάρτητοι στην ηλικία των 14 ετών.

Αν δούμε πώς τα πράγματα είναι σήμερα, για παράδειγμα, η ιστορία του Mark Zuckerberg, του δημιουργού του Facebook, θα μπορέσουμε να δούμε ότι ξεκίνησε τη σόλο καριέρα του σε ηλικία 14-16 ετών. Πρόκειται για το πώς βλέπετε το παιδί σας και τις δυνατότητές του, πώς φροντίζετε για αυό, πόσο το εμπιστεύεστε και το πιο σημαντικό πώς μπορείτε να αυξήσετε την εμπιστοσύνη του.

Κάντε αυτή την απόφαση σύμφωνα με την προσωπικότητα και τα χαρακτηριστικά του παιδιού σας. Είναι ευθύνη των γονέων να βάζουν τις σωστές ιδέες στο μυαλό των παιδιών τους, να τις αναθρέψουν χωρίς φόβο και να τους διδάξουν πώς να είναι καλοί.

Ο φόβος επηρεάζει τους ανθρώπους με διαφορετικούς τρόπους ανάλογα με την ηλικία τους. Όταν είστε νέοι, το μυαλό σας είναι ατρόμητο, επειδή δεν αισθάνεστε κίνδυνο. Καθώς μεγαλώνεις λίγο, υπάρχει και ο φόβος, αλλά είσαι τόσο γεμάτος ενέργεια που είσαι πεπεισμένος ότι μπορείς να πολεμήσεις και να κάνεις τα πάντα, έτσι ώστε να ξεπεράσεις τον φόβο. Επειδή είστε νέοι, η φύση σας δίνει αυτή την ευκαιρία να πολεμήσετε ενάντια σε πράγματα που σας ανησυχούν.

Αλλά όταν γίνεις πολύ μεγαλύτερος, συνειδητοποιείς ότι δεν είσαι το ίδιο πρόσωπο που ήσουν πριν από 20 χρόνια και με κάποιο τρόπο αρχίζεις να καταλαβαίνεις ότι έτσι θα σκέφτεσαι για το υπόλοιπο της ζωής σου. Αυτοί οι τύποι σκέψεων δημιουργούν φόβο στο μυαλό σας και αυτός είναι ο λόγος που βλέπετε ότι οι ηλικιωμένοι φροντίζουν τον εαυτό τους περισσότερο από τους νέους ή τα παιδιά. Αυτό λέμε φυσιολογική ψυχολογία.

Αν αφήσετε τα παιδιά σας στα χέρια των ηλικιωμένων, θα σπρώξουν τις δικές τους απόψεις του κόσμου στο μυαλό τους – να είστε προσεκτικοί, ή έτσι να το πείτε – να είστε εξαιρετικά προσεκτικοί και να μην ξεκινήσετε περιπέτειες που μπορούν να οδηγήσουν σε ατυχήματα.

Έτσι, όταν μεγαλώνεις ένα παιδί – θα πρέπει να ξοδεύει χρόνο με νεότερους ανθρώπους ή άλλα παιδιά παρόμοιας ηλικίας – και όχι μόνο με τους παππούδες τους. Πρέπει να υπάρχει κάποια ισορροπία, ώστε τα παιδιά να μπορούν να επηρεάζονται από άτομα με ποικίλες απόψεις.

Όταν φροντίζετε ένα παιδί, θα πρέπει να είστε προσεκτικοί σχετικά με το είδος των πληροφοριών που θα λάβει το παιδί σας ενώ θα μένει στη φροντίδα ενός ατόμου.